Dureza del colchón: qué firmeza necesitas según tu peso y tu espalda

Respuesta rápida: para la mayoría de espaldas, la dureza más acertada es la media o la media-alta. Como regla práctica, parte de tu postura (más suave si duermes de lado, más firme si duermes boca arriba o boca abajo) y súbela un escalón si superas los 90 kg o bájala si pesas menos de 60 […]